2018年9月20日 星期四

為什麼防彈咖啡加要MCT粉?選擇MCT粉的5個理由

為什麼防彈咖啡加要MCT粉?選擇MCT粉的5個理由
為什麼防彈咖啡加MCT粉比加椰子油好呢?防彈MCT咖啡減肥有效嗎?MCT真的那麼好嗎?告訴你5個使用MCT粉做防彈咖啡的理由。

2018年9月13日 星期四

MCT油與椰子油一樣嗎?MCT的6大好處

低脂減肥法已經過時了,攝取好油不僅有益健康,對減肥也很有幫助。健康的油脂最具代表的就是椰子油,而椰子油當中萃取出的中鏈脂肪酸(MCT)就是油脂減肥的最大推手!MCT是什麼?如何幫助減肥?一起來認識MCT中鏈三酸甘油脂的6大好處

2018年9月11日 星期二

有效快速的減肥方法,三階段輕鬆突破減肥停滯期!

每個人都希望擁有完美的身材,好不容易下決心減肥,卻因無法堅持半途而廢。遇到減肥停滯期或是減肥倦怠期,試試三步驟快速減肥法! 關於快速減肥要注意的飲食、運動,讓你在短時間達到瘦身的效果之外,還能維持體態的健康減肥方法。

2018年9月3日 星期一

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